Metsäkylpy on ohjattu luontoyhteyden kokeminen, jossa hyödynnetään metsän terveyttä ja hyvinvointia edistäviä vaikutuksia rentoutus-, aisti- ja tietoisuusharjoitusten avulla.
Ohjattuun metsäkylpyyn voit tulla omana itsenäsi ja ilman eritysosaamista. Metsäkylpy on rauhallinen luontoretki lähimetsään tai valitsemaasi luonto kohteeseen. Metsäkylpy harjoitteen aikana edetään verkkaisesti, nauttien samalla luonnonrauhasta aistiharjoituksia tehden.
Metsäkylpy toteutetaan ryhmän ja ryhmän koon perusteella räätälöidysti. Kesto noin 1 tunti.
Säänmukainen mukava pukeutuminen, oma vesipullo mukaan.
Teetarjoilu.